Овечкин рассказал о важности физподготовки современного спортсмена
Российский нападающий и капитан "Вашингтон Кэпиталз" Александр Овечкин высказался о значении физической подготовки для хоккеистов, передаёт sportarena.kz.
– Если взять современного атлета как за 100%, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха?
- Я думаю, что процентов 80 точно.
– 80% – это ОФП?
– Да.
– И 20% – это приобретённые в детстве навыки, да?
– Да. Сейчас всё быстрое, всё манёвренное. И если ты физически не готов… Это база. Это большой плюс.
"Автомобилист" объявил о новом контракте с экс-защитником "Барыса"
