"Люблю молочный шоколад": Рафаэль Надаль рассказал о своём питании после завершения карьеры

Бывшая первая ракетка мира испанец Рафаэль Надаль поделился своим взглядом на правильное питание — как в период профессиональной карьеры, так и после её завершения, сообщает sportarena.kz.

"Знание того, как правильно питаться, поддерживать правильный режим, пришло немного позже того, что я увидел, когда был моложе. Я многому научился, особенно с середины карьеры, потому что начал работать с диетологами, но я никогда не был… суперстрогим. И когда завершил карьеру, всё было примерно так же. Я очень люблю молочный шоколад… К сожалению.

Время от времени мне нравится готовить то, что мне нравится: рыбу, например… Здесь мы готовим рыбный рис, рыбный суп, паэлью — мне больше нравится готовить все эти блюда", — приводит слова Надаля AS.

Напомним, что Рафаэль Надаль официально завершил профессиональную карьеру в ноябре 2024 года. Он объявил об уходе на пенсию 10 октября 2024 года и провёл свой прощальный матч на финальной стадии Кубка Дэвиса в Малаге, 19 ноября 2024 года.

Легендарный испанский теннисист рассказал, что изменилось в его жизни после завершения карьеры