Арина Соболенко раскрыла свой способ борьбы с выгоранием

По мнению Арины, важно окружить себя людьми, с которыми вам комфортно.

Также Соболенко считает, что нельзя зацикливаться на одном только теннисе.

"Психическое здоровье крайне важно. Я работаю с психологом и делаю всё, чтобы оставаться в норме. За эти годы я поняла: прежде всего необходимо окружить себя людьми, с которыми вам комфортно, с которыми вы чувствуете себя защищенными и можете свободно общаться на любые темы. Также важно, чтобы в вашей жизни было что-то, кроме тенниса, что приносит радость. Спорт – это огромное давление и высокие ожидания. Если у вас нет ничего, кроме корта, справляться с этим состоянием очень тяжело. Я считаю, важно иногда сходить на ужин с друзьями или по магазинам – просто заняться чем-то, не связанным со спортом, чтобы разум оставался ясным хотя бы половину дня"сказала Соболенко на пресс-конференции турнира в Мадриде.

В текущем сезоне Арина Соболенко выиграла три турнира WTA и дошла до финала Australian Open-2026, где уступила казахстанке Елене Рыбакиной.

Следующим стартом для теннисистки из Беларуси станет "тысячник" в Мадриде (Испания).

Арина Соболенко объяснила решение сократить календарь в этом сезоне